01
Fatigue und Erschöpfung
Sie fühlen sich häufig kraftlos, obwohl Sie ausreichend geschlafen oder sich geschont haben.
Anwendungsgebiet
Hypnose bei Multipler Sklerose in Oldenburg
Multiple Sklerose ist nicht heilbar. Hypnose kann jedoch ergänzend dabei unterstützen, Stress zu reduzieren, innere Ruhe zu fördern und belastende Symptome bewusster zu regulieren. In der Hypnosepraxis Aureus in Oldenburg erhalten Sie eine individuelle Begleitung, die sich an Ihrer persönlichen Situation und Ihren Bedürfnissen orientiert.
Fatigue & ErschöpfungSchmerzen & AnspannungStress & innere Unruhe
Google Rezensionen
5.0★★★★★
02
Schmerzen und Missempfindungen
Schmerzen, Kribbeln oder andere Körperempfindungen beanspruchen viel Aufmerksamkeit.
03
Innere Unruhe und Anspannung
Der Körper kommt nur schwer zur Ruhe und Sie fühlen sich dauerhaft angespannt.
04
Schlafprobleme
Gedanken, Sorgen oder körperliche Beschwerden erschweren das Ein- und Durchschlafen.
05
Sorgen vor neuen Schüben
Die Ungewissheit über den weiteren Verlauf begleitet Sie auch in beschwerdeärmeren Zeiten.
06
Gefühl von Kontrollverlust
Sie wünschen sich einen besseren Umgang mit den Veränderungen, die MS in Ihr Leben bringt.
Heidrun Glenz
20+ Jahre Erfahrung mit Hypnose
Ängste gehören zu den häufigsten Anliegen in meiner Praxis. Wir arbeiten ruhig, in Ihrem Tempo – und ohne dass Sie Belastendes erneut durchleben müssen.
Praxis kennenlernenWarum reine Willenskraft bei MS oft nicht ausreicht
Menschen mit Multipler Sklerose wissen in der Regel sehr genau über ihre Erkrankung Bescheid. Trotzdem lassen sich Erschöpfung, Anspannung oder belastende Gedanken nicht einfach durch Vernunft abschalten. Hypnose arbeitet mit innerer Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung und unbewussten Reaktionen. Dadurch kann es leichter werden, Entspannung zuzulassen und einen anderen Umgang mit belastenden Empfindungen zu entwickeln.
Ich muss mich einfach mehr zusammenreißen.
Ich darf mich von der Erkrankung nicht einschränken lassen.
Entspannung hilft bei körperlichen Beschwerden sowieso nicht.
„
Hypnose kann Ihnen helfen, wieder mehr Ruhe, Vertrauen und Selbstwirksamkeit im Umgang mit Ihrem Körper zu entwickeln.
Heidrun Glenz — Hypnosepraxis Aureus, Oldenburg
HYPNOSE BEI MS
Wie Hypnose bei Multipler Sklerose unterstützen kann
Die Begleitung wird individuell auf Ihre Beschwerden, Ziele und medizinische Situation abgestimmt.
01
Schritt
Ankommen
Im ersten Gespräch betrachten wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Belastungen und das Ziel der hypnotischen Begleitung.
02
Schritt
Entspannung vertiefen
In der Hypnose darf das Nervensystem zur Ruhe kommen. Körperliche und mentale Anspannung können bewusster wahrgenommen und reguliert werden.
03
Schritt
Symptome anders erleben
Je nach persönlichem Anliegen arbeiten wir beispielsweise am Umgang mit Schmerzen, Erschöpfung, Schlafproblemen oder belastenden Gedanken.
04
Ergebnis
Eigene Ressourcen stärken
Sie entwickeln innere Bilder, Strategien und Anker, die Ihnen auch außerhalb der Sitzungen mehr Sicherheit und Ruhe geben können.
Erstgespräch vereinbarenGoogle Rezensionen
5.0★★★★★
Was Klientinnen und Klienten berichten
Rückmeldungen von Menschen aus der Hypnosepraxis Aureus.
- 1
Telefonischer Erstkontakt
In einem kurzen telefonischen Gespräch schildern Sie Ihr Anliegen und können erste Fragen klären. Gemeinsam schauen wir, ob Hypnose und Hypnosetherapie grundsätzlich zu Ihrer Situation und Ihrem Veränderungswunsch passen können. Völlig kostenfrei.
- 2
Persönliches Vorgespräch
Im persönlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und Ihr gewünschtes Ziel. Sie erfahren verständlich, wie Hypnose eingesetzt wird und wie die Behandlung gestaltet werden kann. Anschließend besprechen wir das individuelle Vorgehen und vereinbaren die nächsten Termine.
- 3
Individuelle Hypnosetherapie
Die Hypnosetherapie wird persönlich auf Sie, Ihr Anliegen und Ihre bisherigen Erfahrungen abgestimmt. Auch im weiteren Verlauf orientiert sich das Vorgehen an Ihrer Entwicklung und daran, was für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
Weitere Anwendungsgebiete
Angst tritt selten allein auf – häufig lösen sich benachbarte Themen mit.
Neuen Weg beginnen
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5.0★★★★★
Fragen zu Hypnose bei Multipler Sklerose
Nein. Multiple Sklerose ist derzeit nicht heilbar. Hypnose kann ausschließlich ergänzend eingesetzt werden, um den Umgang mit bestimmten Beschwerden und psychischen Belastungen zu unterstützen.
Multiple Sklerose ist individuell und vielschichtig
Multiple Sklerose kann sehr unterschiedliche körperliche und psychische Auswirkungen haben. Häufige Beschwerden sind unter anderem Fatigue, Schmerzen, Missempfindungen, Muskelanspannung, Schlafprobleme und Unsicherheit im Hinblick auf den weiteren Verlauf.
Viele Betroffene sind umfassend über ihre Erkrankung informiert. Dennoch kann es schwierig sein, belastende Gedanken und körperliche Stressreaktionen allein durch Wissen oder Willenskraft zu beeinflussen.
Hier kann Hypnose als ergänzende Methode ansetzen. Im Mittelpunkt stehen nicht die Heilung der Erkrankung, sondern Entspannung, ein bewussterer Umgang mit Symptomen und die Stärkung der persönlichen Ressourcen.
Gut zu wissen
Hypnose ist eine ergänzende Begleitung. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose, neurologische Behandlung oder verordnete Medikation.
Zwei Hypnosemethoden – individuell kombiniert
Suggestive Hypnose
Positive und individuell formulierte Suggestionen können Entspannung, Sicherheit und einen hilfreichen Umgang mit belastenden Situationen fördern.
Hypnoanalyse
Hypnoanalytische Elemente können dabei helfen, emotionale Belastungen und unbewusste Reaktionsmuster besser zu verstehen.
Körperwahrnehmung
Die Aufmerksamkeit wird gezielt gelenkt, um Anspannung frühzeitiger wahrzunehmen und bewusster zu regulieren.
Selbsthypnose
Auf Wunsch erlernen Sie einfache Techniken, die Sie im Alltag eigenständig zur Entspannung einsetzen können.
Dauer und Ablauf der Hypnosebegleitung
Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, lässt sich nicht pauschal festlegen. Entscheidend sind Ihre persönliche Situation, das gewünschte Ziel und die Beschwerden, die im Mittelpunkt der Begleitung stehen.
In einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir, ob Hypnose für Sie geeignet ist und welche Vorgehensweise zu Ihrem Anliegen passt. Bei akuten oder neu auftretenden neurologischen Symptomen sollte immer zuerst eine medizinische Abklärung erfolgen.
Der erste Schritt ist ein Gespräch, keine Verpflichtung.
Lassen Sie uns gemeinsam klären, ob eine hypnotische Begleitung bei Ihrer persönlichen Situation sinnvoll sein kann.
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5.0★★★★★
