ÄngsteÄngste und Phobien
Lernen Sie, belastende Ängste loszulassen und wieder mehr Sicherheit und Gelassenheit im Alltag zu erleben.
Angstbehandlung ansehen
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5.0★★★★★
Hypnose Rastede 20+ Jahre Erfahrung
Veränderung beginnt dort, wo bewusste Anstrengung allein nicht weiterführt.
Von Rastede ist es nicht weit
Rastede grenzt im Norden unmittelbar an Oldenburg. Die Anfahrt spielt hier praktisch keine Rolle — die eigentliche Frage bleibt, ob Hypnose zu dem passt, was Sie verändern möchten. Genau das klären wir im unverbindlichen Vorgespräch.
Anfahrt
- Von
- Rastede
- Zur Praxis
- Alte Amalienstraße 28
26135 Oldenburg
Hypnosepraxis in Oldenburg – willkommen bei Aureus
Qualifizierte Hypnose und Hypnosetherapie nach englischem Vorbild – in ruhigen Räumen, mit viel Zeit pro Termin und einem Vorgehen, das sich an Ihrem Anliegen orientiert.
Besuch nur mit Termin – ein spontaner Besuch ist leider nicht möglich.
Telefonzeiten Mo – Fr09:00 – 18:00
E-Mail Terminanfrage Mo – Sojederzeit
Sie wissen, was Sie verändern möchten – aber bisher gelingt es nicht dauerhaft?
Wir kennen Ihre Situation und helfen gezielt.
Ängste bestimmen bestimmte Lebensbereiche.
Stress und Unruhe lassen sich schwer abschalten.
Gewohnheiten kehren trotz guter Vorsätze zurück.
Belastende Reaktionen treten automatisch auf.
Gespräche und Erkenntnisse allein reichen nicht.
Rauchen aufzuhören erscheint unmöglich.
Hypnose als Heil- und Therapieform wird seit über 4.000 Jahren angewendet. Wir helfen täglich Menschen. Erfolgreich.
Neuen Weg beginnenSpezialisierungen
Hypnose für nachhaltige Veränderung
Ob belastende Gewohnheiten, Ängste oder innere Blockaden – gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Ruhe und Lebensqualität.
Ängste
RauchfreiRaucherentwöhnung
Werden Sie dauerhaft rauchfrei – ohne ständigen Kampf gegen das Verlangen.
Raucherentwöhnung ansehen
LebensLustLust und Lebendigkeit neu entdecken
Wenn Lust, Körpergefühl und innere Lebendigkeit aus dem Gleichgewicht geraten.
Mehr über Lebenslust erfahrenNeuen Weg beginnen
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5.0★★★★★
Der Ansatz
Warum herkömmliche Lösungsversuche häufig nicht ausreichen
Einsicht und guter Wille reichen selten aus – das eigentliche Muster entsteht auf einer anderen Ebene.
Neuen Weg beginnen
Heidrun Glenz
20+ Jahre Erfahrung mit Hypnose
01
Beobachtung
Der Mensch kennt seine Probleme meistens sehr genau
Viele Menschen können präzise beschreiben, was sie belastet. Sie wissen, in welchen Situationen Ängste, Schmerzen, Anspannung oder unerwünschte Verhaltensweisen auftreten – und was sie gerne verändern möchten.
02
Beobachtung
Er versteht häufig auch Zusammenhänge und Hintergründe
Oft sind sogar die möglichen Ursachen und Zusammenhänge bekannt. Doch verstandesmäßige Erklärungen führen selten dazu, dass sich tief eingeprägte Reaktionsmuster verändern lassen, da diese auf einer anderen Ebene verursacht werden.
03
Beobachtung
Die unerwünschten Reaktionen laufen trotzdem immer wieder ab
Obwohl der Verstand die Situation richtig einschätzt, reagiert der Mensch immer wieder auf dieselbe, häufig unerwünschte Weise. Körperliche Empfindungen, Gefühle oder Verhaltensmuster setzen ein, da sie bewusst nicht oder nur zu einem kleinen Teil beeinflusst werden können.
04
Der Ansatz
Hypnosetherapie arbeitet auf einer anderen Ebene
Hypnosetherapie setzt bei inneren Prozessen an, die durch das Unterbewusstsein gesteuert werden. Diese Ebene ist durch bewusstes Nachdenken allein kaum erreichbar. In Hypnose können alte Muster aufgelöst und neue Erfahrungen, hilfreiche Vorstellungen und angemessenere Reaktionsmöglichkeiten entwickelt und gefestigt werden.
Erstgespräch vereinbaren- 1
Telefonischer Erstkontakt
In einem kurzen telefonischen Gespräch schildern Sie Ihr Anliegen und können erste Fragen klären. Gemeinsam schauen wir, ob Hypnose und Hypnosetherapie grundsätzlich zu Ihrer Situation und Ihrem Veränderungswunsch passen können. Völlig kostenfrei.
- 2
Persönliches Vorgespräch
Im persönlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und Ihr gewünschtes Ziel. Sie erfahren verständlich, wie Hypnose eingesetzt wird und wie die Behandlung gestaltet werden kann. Anschließend besprechen wir das individuelle Vorgehen und vereinbaren die nächsten Termine.
- 3
Individuelle Hypnosetherapie
Die Hypnosetherapie wird persönlich auf Sie, Ihr Anliegen und Ihre bisherigen Erfahrungen abgestimmt. Auch im weiteren Verlauf orientiert sich das Vorgehen an Ihrer Entwicklung und daran, was für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
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5.0★★★★★
Kundenstimmen aus 20 Jahren Praxis
Persönliche Erfahrungen. Individuelle Wege. Veränderungen, die Menschen selbst beschreiben.
Weitere Anwendungsgebiete
Ob belastende Gewohnheiten, Ängste oder innere Blockaden – gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Ruhe und Lebensqualität.
Ängste & Phobien
Wenn Situationen gemieden werden, obwohl der Verstand weiß, dass keine Gefahr besteht.
Beratung anfragen
Panikattacken
Herzrasen, Enge, Kontrollverlust – der Körper schlägt Alarm ohne äußeren Anlass.
Beratung anfragen
Stress & Erschöpfung
Anspannung ist zum Dauerzustand geworden, Erholung wirkt nicht mehr nach.
Beratung anfragen
Schlafstörungen
Einschlafen dauert, nachts folgt das Grübeln – und der Tag beginnt bereits erschöpft.
Beratung anfragen
Psychosomatische Beschwerden
Körperliche Symptome ohne klaren medizinischen Befund – ernst zu nehmen, aber selten zufällig.
Beratung anfragen
Prüfungs- & Redeangst
Wissen ist da, doch im entscheidenden Moment übernimmt die Anspannung.
Beratung anfragenNeuen Weg beginnen
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5.0★★★★★
Häufig gestellte Fragen
Was Menschen vor ihrer ersten Sitzung am häufigsten wissen möchten.
Ja. Hypnose ist ein natürlicher Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit. Sie sind wach, ansprechbar und erinnern sich an das Gespräch – vergleichbar mit dem Moment kurz vor dem Einschlafen.
Hypnose Rastede: Wir erwarten Sie in Oldenburg
Die wichtigsten Grundlagen, sachlich erklärt – bevor Sie sich entscheiden.
Hypnose Rastede – wenn Sie innere Muster gezielt verändern möchten
Wer nach Hypnose in Rastede sucht, beschäftigt sich häufig mit einem Thema, das sich nicht allein durch Nachdenken oder Willenskraft verändern lässt. Ängste, innere Unruhe, belastende Gewohnheiten oder wiederkehrende emotionale Reaktionen können sehr hartnäckig sein, selbst wenn man ihre Auslöser längst kennt. Hypnose kann dabei helfen, automatische Reaktionen und innere Verknüpfungen bewusster wahrzunehmen. Unsere Praxis befindet sich in Oldenburg und ist von Rastede aus schnell erreichbar.
Hypnosetherapie für Menschen aus Rastede
Viele Menschen wissen sehr genau, was sie verändern möchten. Trotzdem reagiert der Körper in bestimmten Situationen immer wieder mit Anspannung, Unsicherheit oder Angst, oder alte Verhaltensmuster setzen sich trotz guter Vorsätze erneut durch. In unserer Arbeit schauen wir deshalb nicht nur auf das sichtbare Symptom. Je nach Anliegen beziehen wir auch emotionale Auslöser, innere Überzeugungen und Erfahrungen mit ein, die dazu beitragen können, dass ein bestimmtes Muster bestehen bleibt.
Hypnose Rastede – was während einer Sitzung passiert
Therapeutische Hypnose bedeutet nicht, dass Sie schlafen oder die Kontrolle verlieren. Sie bleiben während der Sitzung ansprechbar und nehmen wahr, was geschieht. Gleichzeitig wird die Aufmerksamkeit stärker gebündelt und nach innen gelenkt. Gedanken, Gefühle, innere Bilder oder körperliche Reaktionen können dadurch deutlicher in den Vordergrund treten. Diesen konzentrierten Zustand nutzen wir, um gezielt mit dem Thema zu arbeiten, das Sie verändern möchten.
Wenn Sie schon vieles versucht haben
Manchmal fehlt es nicht an Einsicht. Sie wissen vielleicht genau, warum Sie in bestimmten Situationen so reagieren, und haben schon verschiedene Strategien ausprobiert. Trotzdem stellt sich die gewünschte Veränderung nicht dauerhaft ein. Hypnose kann hier einen anderen Zugang eröffnen, weil nicht ausschließlich auf der rationalen Ebene gearbeitet wird. Entscheidend ist immer, ob die Methode zu Ihrer persönlichen Situation und zu dem Ziel passt, das Sie erreichen möchten.
Von Rastede nach Oldenburg zur Hypnose
Gerade für Menschen aus Rastede liegt Oldenburg praktisch vor der Tür. Die Gemeinde Rastede gibt die Entfernung nach Oldenburg mit rund 15 Kilometern an. Zudem bestehen kurze Anschlüsse an die A28 und A29 sowie eine Bahnverbindung. Damit lässt sich ein Termin in unserer Oldenburger Praxis auch aus Rastede unkompliziert in den Alltag integrieren. Wer gezielt nach Hypnose Rastede sucht, kann deshalb ohne großen zusätzlichen Fahrtaufwand auch ein Angebot in Oldenburg in die Auswahl einbeziehen.
Hypnose in Rastede gesucht? Erst klären, was zu Ihrem Anliegen passt
Sie müssen vor dem ersten Kontakt nicht bereits wissen, ob Hypnose die richtige Methode für Sie ist. Sinnvoller ist es, zunächst zu klären, was Sie verändern möchten und welche Erwartungen Sie an eine Behandlung haben. Wenn Sie aus Rastede, Wahnbek, Loy oder der näheren Umgebung kommen, können Sie Ihr Anliegen zunächst schildern. Wir erklären Ihnen unsere Vorgehensweise und besprechen, ob Hypnose für Ihre Situation grundsätzlich infrage kommt. Danach entscheiden Sie, ob Sie einen persönlichen Termin in Oldenburg vereinbaren möchten.
Sprechen wir über Ihr Anliegen
Ein Anruf oder eine kurze Nachricht genügt – alles Weitere klären wir gemeinsam.
Adresse
Zentral gelegen, Parkplätze vorhanden
Alte Amalienstraße 28, 26135 Oldenburg
Telefonzeiten
Besuch nur mit Termin
Montag bis Freitag, 09:00 – 18:00 Uhr
