ÄngsteÄngste und Phobien
Lernen Sie, belastende Ängste loszulassen und wieder mehr Sicherheit und Gelassenheit im Alltag zu erleben.
Angstbehandlung ansehenVeränderung beginnt dort, wo bewusste Anstrengung allein nicht weiterführt.
Aus dem nördlichen Friesland planen Sie den Termin bewusst ein. Das unverbindliche Vorgespräch führen wir telefonisch — dafür müssen Sie nicht anreisen, und Sie wissen vorher, ob sich der Weg lohnt.
Ungefährer Richtwert. Die tatsächliche Fahrzeit hängt von Route, Tageszeit und Verkehrslage ab.

Qualifizierte Hypnose und Hypnosetherapie nach englischem Vorbild – in ruhigen Räumen, mit viel Zeit pro Termin und einem Vorgehen, das sich an Ihrem Anliegen orientiert.
Wir kennen Ihre Situation und helfen gezielt.
Ob belastende Gewohnheiten, Ängste oder innere Blockaden – gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Ruhe und Lebensqualität.
ÄngsteLernen Sie, belastende Ängste loszulassen und wieder mehr Sicherheit und Gelassenheit im Alltag zu erleben.
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RauchfreiWerden Sie dauerhaft rauchfrei – ohne ständigen Kampf gegen das Verlangen.
Raucherentwöhnung ansehen
LebensLustWenn Lust, Körpergefühl und innere Lebendigkeit aus dem Gleichgewicht geraten.
Mehr über Lebenslust erfahrenEinsicht und guter Wille reichen selten aus – das eigentliche Muster entsteht auf einer anderen Ebene.
Neuen Weg beginnen
Viele Menschen können präzise beschreiben, was sie belastet. Sie wissen, in welchen Situationen Ängste, Schmerzen, Anspannung oder unerwünschte Verhaltensweisen auftreten – und was sie gerne verändern möchten.
Oft sind sogar die möglichen Ursachen und Zusammenhänge bekannt. Doch verstandesmäßige Erklärungen führen selten dazu, dass sich tief eingeprägte Reaktionsmuster verändern lassen, da diese auf einer anderen Ebene verursacht werden.
Obwohl der Verstand die Situation richtig einschätzt, reagiert der Mensch immer wieder auf dieselbe, häufig unerwünschte Weise. Körperliche Empfindungen, Gefühle oder Verhaltensmuster setzen ein, da sie bewusst nicht oder nur zu einem kleinen Teil beeinflusst werden können.
Hypnosetherapie setzt bei inneren Prozessen an, die durch das Unterbewusstsein gesteuert werden. Diese Ebene ist durch bewusstes Nachdenken allein kaum erreichbar. In Hypnose können alte Muster aufgelöst und neue Erfahrungen, hilfreiche Vorstellungen und angemessenere Reaktionsmöglichkeiten entwickelt und gefestigt werden.
Erstgespräch vereinbarenIn einem kurzen telefonischen Gespräch schildern Sie Ihr Anliegen und können erste Fragen klären. Gemeinsam schauen wir, ob Hypnose und Hypnosetherapie grundsätzlich zu Ihrer Situation und Ihrem Veränderungswunsch passen können. Völlig kostenfrei.
Im persönlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und Ihr gewünschtes Ziel. Sie erfahren verständlich, wie Hypnose eingesetzt wird und wie die Behandlung gestaltet werden kann. Anschließend besprechen wir das individuelle Vorgehen und vereinbaren die nächsten Termine.
Die Hypnosetherapie wird persönlich auf Sie, Ihr Anliegen und Ihre bisherigen Erfahrungen abgestimmt. Auch im weiteren Verlauf orientiert sich das Vorgehen an Ihrer Entwicklung und daran, was für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
Persönliche Erfahrungen. Individuelle Wege. Veränderungen, die Menschen selbst beschreiben.
Ob belastende Gewohnheiten, Ängste oder innere Blockaden – gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Ruhe und Lebensqualität.
Was Menschen vor ihrer ersten Sitzung am häufigsten wissen möchten.
Ja. Hypnose ist ein natürlicher Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit. Sie sind wach, ansprechbar und erinnern sich an das Gespräch – vergleichbar mit dem Moment kurz vor dem Einschlafen.
Die wichtigsten Grundlagen, sachlich erklärt – bevor Sie sich entscheiden.
Wer nach Hypnose in Jever sucht, beschäftigt sich häufig schon länger mit einem Thema, das sich nicht allein durch Nachdenken oder Willenskraft verändern lässt. Das können Ängste, innere Unruhe, belastende Gewohnheiten oder wiederkehrende emotionale Reaktionen sein. Hypnose kann dabei helfen, den Blick stärker auf unbewusste Muster und automatische Reaktionen zu richten. Unsere Praxis befindet sich in Oldenburg und wird auch von Menschen aus Jever und dem Raum Friesland aufgesucht.
Viele Klienten wissen bereits sehr genau, was sie verändern möchten. Trotzdem reagieren sie in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich oder geraten in alte Verhaltensmuster zurück. In unserer Arbeit geht es deshalb nicht nur darum, ein Symptom kurzfristig zu beeinflussen. Je nach Anliegen schauen wir auch auf emotionale Auslöser, innere Verknüpfungen und Erfahrungen, die dazu beitragen können, dass sich ein bestimmtes Muster immer wieder zeigt.
Hypnose bedeutet nicht, dass Sie schlafen oder die Kontrolle verlieren. Sie bleiben während der Sitzung ansprechbar und können wahrnehmen, was geschieht. Gleichzeitig wird die Aufmerksamkeit stärker gebündelt und nach innen gerichtet. Dadurch können Gedanken, Gefühle, innere Bilder und körperliche Reaktionen deutlicher wahrgenommen werden. Genau dieser Zustand kann genutzt werden, um intensiver mit dem persönlichen Anliegen zu arbeiten.
Manchmal fehlt es nicht an Einsicht. Man weiß, wo ein Problem liegt, versteht bestimmte Zusammenhänge und hat vielleicht schon vieles ausprobiert. Trotzdem verändert sich die eigentliche Reaktion kaum. Hypnose kann hier eine interessante Ergänzung sein, weil nicht ausschließlich auf der rationalen Ebene gearbeitet wird. Entscheidend ist jedoch immer das individuelle Anliegen. Deshalb klären wir zunächst, was Sie konkret verändern möchten und ob unsere Arbeitsweise dazu passt.
Wer aus Jever kommt, kann Oldenburg über das regionale Straßennetz und insbesondere die Verbindung in Richtung A29 gut erreichen. Oldenburg selbst ist über die A29 direkt an den nordwestdeutschen Raum angebunden. Damit kann eine Hypnosebehandlung in Oldenburg auch für Menschen aus Jever eine sinnvolle Option sein, die bei der Wahl einer Praxis nicht ausschließlich innerhalb der eigenen Stadt suchen möchten. Gerade bei einem persönlichen Anliegen kann die Arbeitsweise wichtiger sein als die unmittelbare Nähe zum Wohnort.
Sie müssen vor dem ersten Kontakt nicht wissen, ob Hypnose für Sie die richtige Methode ist. Viel wichtiger ist zunächst die Frage, was Sie verändern möchten und welche Erwartungen Sie an die Behandlung haben. Wenn Sie aus Jever oder der Umgebung kommen, können Sie uns Ihr Anliegen zunächst schildern. Wir erklären Ihnen unsere Vorgehensweise und besprechen, ob eine Hypnosebehandlung grundsätzlich sinnvoll erscheint. Danach können Sie entscheiden, ob Sie einen persönlichen Termin in unserer Praxis in Oldenburg vereinbaren möchten.
Ein Anruf oder eine kurze Nachricht genügt – alles Weitere klären wir gemeinsam.
Zentral gelegen, Parkplätze vorhanden
Alte Amalienstraße 28, 26135 Oldenburg
Besuch nur mit Termin
Montag bis Freitag, 09:00 – 18:00 Uhr