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Untersuchungen ohne Befund
Mehrere Ärzte, viele Untersuchungen – und jedes Mal die Auskunft, dass alles in Ordnung sei.
Anwendungsgebiet
Psychosomatische Beschwerden mit Hypnose begleiten in Oldenburg
Beschwerden sind da, der Befund ist unauffällig – und Sie fragen sich, ob man Ihnen glaubt. Die Beschwerden sind real. Hypnose kann begleitend dabei unterstützen, die Anspannung dahinter zu lösen.
Immer nach ärztlicher AbklärungBegleitend, nicht ersetzendIndividuelles Vorgehen
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5.0★★★★★
02
Beschwerden, die wandern
Mal der Magen, mal der Rücken, mal der Kopf. Kaum lässt eines nach, meldet sich das nächste.
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Das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden
„Das ist psychisch“ klingt für viele wie „Sie bilden sich das ein“ – und genau das stimmt nicht.
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Verstärkung unter Belastung
In stressigen Phasen werden die Beschwerden deutlich stärker, in ruhigen Phasen oft schwächer.
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Ständige Körperbeobachtung
Jedes Signal wird geprüft und bewertet. Diese Aufmerksamkeit verstärkt die Wahrnehmung zusätzlich.
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Einschränkung im Alltag
Termine, Sport oder Verabredungen werden abgesagt, weil unklar ist, wie der Tag verläuft.
Heidrun Glenz
20+ Jahre Erfahrung mit Hypnose
Über 20 Jahre Praxis in Oldenburg – und die Erfahrung, dass körperliche Beschwerden ernst genommen werden müssen, auch wenn kein Befund vorliegt.
Persönlich sprechenWarum der Körper mitspricht
Körper und Psyche sind kein getrenntes System. Anhaltende Anspannung verändert Muskeltonus, Verdauung, Atmung und Schmerzempfinden – messbar und real. Wenn eine Belastung über lange Zeit keinen anderen Ausdruck findet, zeigt sie sich häufig körperlich.
Ein unauffälliger Befund bedeutet nicht, dass die Beschwerden nicht real sind.
Je mehr der Körper beobachtet wird, desto deutlicher werden die Signale wahrgenommen.
Ohne die Anspannung dahinter zu verändern, bleibt oft nur die Symptombehandlung.
„
Ihre Beschwerden sind real. Nur die Ursache liegt nicht dort, wo bisher gesucht wurde.
Heidrun Glenz — Hypnosepraxis Aureus
So wirkt es
Wie Hypnose begleitend ansetzt
Hypnose behandelt keine Krankheit und stellt keine Diagnose. Sie kann jedoch dort ansetzen, wo Anspannung, Belastung und Körperaufmerksamkeit die Beschwerden verstärken – immer nach ärztlicher Abklärung.
01
Schritt
Ankommen und einordnen
Wir klären, was ärztlich bereits abgeklärt wurde, wann die Beschwerden auftreten und was sie verstärkt.
02
Schritt
Anspannung lösen
In der Hypnose erlebt der Körper einen Zustand tiefer Ruhe. Für viele lässt in diesem Zustand die Symptomwahrnehmung spürbar nach.
03
Schritt
Zusammenhänge verstehen
Häufig zeigt sich ein Muster: Belastung, Konflikt oder unausgesprochene Themen, die zeitlich mit den Beschwerden zusammenfallen. Hier kann aufdeckend gearbeitet werden.
04
Ergebnis
Selbsthypnose für den Alltag
Sie lernen eine Technik, mit der Sie die Anspannung selbst regulieren können, statt auf den nächsten Termin zu warten.
Erstgespräch vereinbarenGoogle Rezensionen
5.0★★★★★
Was Klientinnen und Klienten berichten
Rückmeldungen von Menschen aus der Hypnosepraxis Aureus.
- 1
Telefonischer Erstkontakt
In einem kurzen telefonischen Gespräch schildern Sie Ihr Anliegen und können erste Fragen klären. Gemeinsam schauen wir, ob Hypnose und Hypnosetherapie grundsätzlich zu Ihrer Situation und Ihrem Veränderungswunsch passen können. Völlig kostenfrei.
- 2
Persönliches Vorgespräch
Im persönlichen Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen, Ihre Vorgeschichte und Ihr gewünschtes Ziel. Sie erfahren verständlich, wie Hypnose eingesetzt wird und wie die Behandlung gestaltet werden kann. Anschließend besprechen wir das individuelle Vorgehen und vereinbaren die nächsten Termine.
- 3
Individuelle Hypnosetherapie
Die Hypnosetherapie wird persönlich auf Sie, Ihr Anliegen und Ihre bisherigen Erfahrungen abgestimmt. Auch im weiteren Verlauf orientiert sich das Vorgehen an Ihrer Entwicklung und daran, was für Ihr Anliegen sinnvoll ist.
Auch relevant für Sie
Themen, die bei körperlichen Beschwerden ohne Befund häufig zusammenhängen.
Neuen Weg beginnen
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Häufig gestellte Fragen
Was Menschen vor der ersten Sitzung zu diesem Thema wissen möchten.
Nein. Die Beschwerden sind körperlich real und messbar spürbar. Psychosomatisch bedeutet lediglich, dass psychische Belastung an ihrer Entstehung oder Verstärkung beteiligt ist.
Was psychosomatisch tatsächlich bedeutet
Psychosomatisch heißt nicht „eingebildet“. Es beschreibt, dass körperliche Beschwerden und psychische Belastung zusammenwirken. Die Schmerzen, die Übelkeit oder das Druckgefühl sind real – sie haben nur keine ausreichende organische Erklärung.
Dieser Unterschied ist wichtig, weil viele Betroffene lange den Eindruck haben, ihnen werde nicht geglaubt. Genau dieses Gefühl erhöht die Anspannung zusätzlich und kann die Beschwerden weiter verstärken.
Wichtig zu wissen
Körperliche Beschwerden gehören immer zuerst ärztlich abgeklärt. Hypnose stellt keine Diagnose und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung – sie kann sie begleiten.
Wie Anspannung körperlich wirkt
Anhaltende Anspannung verändert messbar, wie der Körper arbeitet: Der Muskeltonus steigt, die Atmung wird flacher, die Verdauung verlangsamt sich, und die Schmerzschwelle sinkt. Reize, die sonst unbemerkt bleiben, werden dann deutlich wahrgenommen.
Dazu kommt die Aufmerksamkeit: Wer den Körper permanent beobachtet, nimmt mehr wahr. So entsteht ein Kreislauf aus Symptom, Sorge und verstärkter Wahrnehmung.
Magen-Darm-Beschwerden
Druck, Übelkeit oder Reizdarmsymptome ohne ausreichenden organischen Befund.
Spannungskopfschmerz
Wiederkehrender Kopfschmerz, der unter Belastung deutlich zunimmt.
Rücken- und Nackenschmerzen
Verspannungsschmerzen, die sich mit Anspannung verstärken.
Herz- und Kreislaufsymptome
Herzstolpern oder Engegefühl bei unauffälligem kardiologischem Befund.
Warum die ärztliche Abklärung an den Anfang gehört
Der erste Schritt ist immer die medizinische Abklärung. Nur so lässt sich ausschließen, dass eine behandlungsbedürftige Erkrankung übersehen wird. Diese Reihenfolge ist nicht verhandelbar.
Erst wenn kein ausreichender organischer Befund vorliegt, ist es sinnvoll, die psychische Seite mit einzubeziehen. Hypnose arbeitet dann begleitend – sie stellt keine Diagnose, gibt keine Empfehlungen zu Medikamenten und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Was Hypnose in der Praxis leisten kann
In der Hypnose erlebt der Körper eine tiefe Entspannung, in der die Symptomwahrnehmung für viele Menschen spürbar nachlässt. Diese Erfahrung durchbricht den Kreislauf aus Anspannung und Beobachtung an einer entscheidenden Stelle.
Zeigt sich ein belastendes Thema, kann aufdeckend gearbeitet werden. Zusätzlich lernen Sie Selbsthypnose als Werkzeug für den Alltag. Die Praxis Aureus liegt zentral in Oldenburg und ist auch aus dem Umland gut erreichbar.
Ihre Beschwerden sind real – auch ohne Befund.
Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob eine Begleitung durch Hypnose für Ihre Situation sinnvoll ist.
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5.0★★★★★
